Рубрика «Спросите у доктора»: влияние веса тела на сердце

«Взаимосвязь между избыточным весом и проблемами с сердцем самая прямая. Сегодня ожирение рассматривается специалистами как глобальная эпидемия, охватившая миллионы людей, среди которых много детей и подростков. Избыточная масса тела — это не просто внешний недостаток, это удар по всему организму, когда на фоне эндокринологических нарушений начинает страдать сердечно-сосудистая система, ведь, как правило, у детей с сахарным диабетом диагностируются проблемы и сердечного характера.

Значительный избыток веса заставляет сердце работать с нагрузкой. Камеры сердца начинают гипертрофироваться: увеличиваться в размерах, снижается насосная функция органа и формируется хроническая сердечная недостаточность. Конечно, хронически процесс формируется не сразу и порой незаметно для ребёнка, однако последствия могут самым непредсказуемыми.

Наш организм – уникальная система, обладающая способностью к саморегуляции и самовосстановлению. И для того, что жить в контакте со своим организмом, необходимо прислушиваться к различным его изменениям с самого детства. Родителям стоит учить этому детей и самим быть примером: выстраивать свою жизнь таким образом, чтобы сохранять ресурсное состояние долгие годы.

И здесь я не скажу ничего нового: сохранить здоровье помогут правила здорового образа жизни. Сон, питание, физическая активность, соблюдение режима дня, контроль самочувствия, как физического, так и психологического, своевременное обращение к специалистам – инструменты, которыми обладают все люди, и они действенные. Будьте всегда внимательны к себе и своим детям – это укрепляет не только семью, но и здоровье!».